我在仕途斩群龙第1100章 养生之道

相妃妃在山坳乡可是当过一段时间的工程监督可是清楚白慕霄给卸甲村村民们送去的好处。

“行了咱们把话说远了。

只是过度肥胖是会让你们过早的患上糖尿病、高脂血症、高血压、冠心病的。

” 白慕霄不想让大家闹得不愉快就转移了话题。

“这只能说明我们的生活是芝麻开花节节高说明改革开放成效显着给国家长脸嘛！” 李童耀却是一百二十个不在乎还沾沾自喜。

“我这次在发达国家转了一圈感触最深的就是有钱人都非常注重身体保养很少有大胖子。

肥胖的往往都是社会最底层的人。

” “那是有钱人更怕死呗。

”刘恋说。

“对。

他们一方面在吃上讲究饮食搭配都配有专门的营养师；另一方面增加锻炼还配有体能师消耗掉多余的能量。

总不能挣了钱让别人享受吧？” “那能谁享受？还不到自己的家人。

” 没有多少心机的刘恋不屑的说。

“我认识南方一个大老板不幸中年夭折后他妻子带着巨额财富嫁给了他的司机。

大家这时候才明白原来这位老板是一直在给司机打工呀！”孟想讲起了故事。

“还有这事？”唐美美震惊的说。

“所以一定要且行且珍惜不然有人花着你的钱睡着你的老婆还打着你的孩子。

你说你亏不亏？”白慕霄总结道。

众人都哈哈大笑起来。

“强子是最需要提防司机的人！” 又是一阵善意的笑声。

李童耀不怀好意的瞥了一眼相妃妃。

多亏司马图强没在否则也不会太在意。

白慕霄想。

虽然相妃妃长相绝美但司马图强早就厌倦了。

“看看人家活的多精细呀！”相妃妃急忙转移话题。

“为什么日笨人均寿命排行世界第一我看专家研究说跟他们的饮食有密不可分的关系。

他们饮食以鱼类、大豆、蔬菜、海藻为主。

这些食品富含Omega-3脂肪酸和抗氧化剂。

烹饪方式也很重要以蒸煮、生食为主低油低盐。

” “那我们的咸菜是不是也不能吃了？” “少吃。

” “那还不淡出鸟来了呀！” 几个人不分男女都表示不能接受这样的生活方式。

“那就看你们心里追求什么了？想要快意人生那就及时行乐怎么高兴怎么来。

等五六十岁的时候开始百病缠身瘫在床上生不如死。

幸运的一命呜呼既不给别人找麻烦也不让自己感受痛苦。

” “行了小白别说了太瘆人了。

我不管他们我一定改变生活习惯。

” 第一个妥协的是李童耀。

“其实改变也就是刚开始不习惯慢慢的你的身体就会适应了。

” 白慕霄希望自己的这些好朋友们都能身体健康人生百年。

“以后我就天天来你这里游泳锻炼。

” “我也来。

” “还有我。

” …… 几个人齐齐响应丝毫不把自己当外人。

“没问题。

”白慕霄无所谓的应承下来。

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