我的知青路护眼心得

眼部卫生有心得。

平日里转眼球 左右上下转圈动。

初学者慢慢练 时间长了就会转。

先向下再向右 向上向左慢慢转。

幅度大用力转 眼睛越转越熟练 练肌腱活血脉 眼部视力无衰败。

体检表老来好 双目都在1.2上找。

坚持练无事转 老来视觉有体现。

相比较同龄人 你的视力就是神。

2023年3月29日 於杭州 喜欢我的知青路请大家收藏：()我的知青路20小说网更新速度全网最快。

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